Insonnia (esaurimento)
(Qui il resoconto della partita, per gli interessati.)
Da qualche giorno ho un grosso peso sullo stomaco che, oltre a preoccuparmi e a deprimermi, mi ha tolto completamente il sonno. Non credo di poterlo raccontare in pubblico (faccio fatica anche con gli amici), però volevo chiedere: qualcuno ha un buon suggerimento per riuscire a dormire anche quando il cervello vorrebbe stare sveglio a rimuginare?
11 Settembre 2006, 22:08
lexotan, _nella giusta dose_
e togliersi il peso dallo stomaco al più presto ;)
in bocca al lupo!
12 Settembre 2006, 15:01
Ti consiglio di fare (a mente, per non disturbare chi dorme) degli elenchi in ordine alfabetico,, ad esempio “Giocatori stranieri che giocano o hanno giocato in Italia: Amauri, Burdisso, Cafu……”: ogni volta una lista nuova (giocatori di basket, premi Nobel…). Arrivati a metà alfabeto, si dorme, perchè il cervello viene distratto e i pensieri parassiti accantonati.
Ciao e forza Toro.
17 Settembre 2007, 06:58
fatti un bel cannone…e se non funziona fattene un’altro